El nuevo agotamiento laboral ya no viene solo del exceso de trabajo
Especialistas en salud mental advierten que el agotamiento laboral actual también está relacionado con incertidumbre, hiperexigencia y presión constante por demostrar valor dentro de las organizaciones.
La psicóloga Elena Arnaiz advierte que el agotamiento laboral actual ya no proviene únicamente de largas jornadas o exceso de tareas. Hoy también está relacionado con incertidumbre, hiperexigencia, comparación constante y la sensación de tener que demostrar permanentemente el propio valor dentro de las organizaciones.
La especialista explicó que la tecnología eliminó muchas pausas naturales e instaló dinámicas de disponibilidad continua que dificultan la desconexión emocional del trabajo.
El impacto comienza a reflejarse cada vez más en indicadores de salud mental, productividad y clima organizacional. Arnaiz señala que muchas personas inician su jornada reaccionando automáticamente a correos, mensajes y plataformas digitales sin espacio para priorizar o regular tensión emocional.
El problema, explica, no es únicamente operativo; también es psicológico. Este fenómeno coincide con tendencias observadas en organizaciones que enfrentan mayores niveles de ansiedad, desgaste y fatiga organizacional, especialmente entre poblaciones laborales jóvenes y altamente expuestas a presión constante. (Fuente: La Vanguardia)
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